میگرن چیست؟ علائم، علت، انواع، درمان و راه‌های پیشگیری
میگرن یکی از شایع‌ترین انواع سردرد است که می‌تواند زندگی روزمره فرد را به‌شدت تحت تأثیر قرار دهد. برخلاف تصور رایج، میگرن فقط یک «سردرد معمولی» نیست؛ بلکه یک اختلال عصبی است که می‌تواند علاوه بر درد شدید سر، علائمی مانند تهوع، استفراغ، حساسیت به نور و صدا و در برخی افراد اختلالات موقتی بینایی ایجاد کند. حملات میگرنی ممکن است در بعضی افراد به‌ندرت اتفاق بیفتند، اما در برخی دیگر چندین بار در ماه یا حتی بیشتر رخ دهند. مدت حمله نیز می‌تواند متفاوت باشد و در صورت درمان نشدن، مرحله سردرد میگرنی معمولاً بین ۴ تا ۷۲ ساعت طول می‌کشد. در این مقاله از درمانگاه شبانه‌روزی نگار، با میگرن، علائم، انواع، علت‌ها و محرک‌های آن، تفاوت میگرن با سردرد معمولی، روش تشخیص، درمان، درمان خانگی و راه‌های پیشگیری آشنا می‌شویم.
میگرن چیست؟
میگرن یک اختلال عصبی است که معمولاً با درد ضربان‌دار یا تپنده در سر شناخته می‌شود. درد می‌تواند در یک طرف سر ایجاد شود، اما همیشه محدود به یک طرف نیست.
حمله میگرنی ممکن است با علائم دیگری مانند:
- تهوع
- استفراغ
- حساسیت شدید به نور
- حساسیت به صدا
- حساسیت به بو
- اختلالات بینایی
- سرگیجه
- خستگی
همراه باشد. شدت میگرن در افراد مختلف متفاوت است و برخی حملات می‌توانند آن‌قدر شدید باشند که فرد نتواند فعالیت‌های معمول روزانه خود را انجام دهد.
علائم میگرن چیست؟
علائم میگرن فقط به درد سر محدود نمی‌شوند و در بعضی افراد، حمله میگرنی از چند مرحله تشکیل می‌شود. این مراحل شامل پیش‌درآمد یا پرودروم، اورا، حمله میگرنی و پس از حمله هستند؛ البته همه افراد تمام این مراحل را تجربه نمی‌کنند.
1 – علائم قبل از شروع میگرن
برخی افراد چند ساعت تا حتی یک یا دو روز قبل از شروع سردرد، تغییراتی را احساس می‌کنند.
این علائم می‌توانند شامل موارد زیر باشند:
- تغییرات خلق‌وخو
- خستگی
- خمیازه‌های مکرر
- سفتی گردن
- هوس شدید برای خوردن بعضی غذاها
- یبوست
- افزایش ادرار
- تغییر سطح انرژی
این مرحله را می‌توان نوعی هشدار اولیه دانست که ممکن است به فرد کمک کند متوجه نزدیک شدن حمله میگرنی شود.
2 – اورای میگرنی چیست؟
اورا مجموعه‌ای از علائم عصبی موقتی است که در برخی افراد قبل یا هم‌زمان با سردرد میگرنی اتفاق می‌افتد.
شایع‌ترین نوع اورا، علائم بینایی است.
فرد ممکن است:
- نورهای چشمک‌زن ببیند.
- نقاط نورانی مشاهده کند.
- خطوط یا اشکال خاصی در میدان دید ببیند.
- بخشی از میدان بینایی را از دست بدهد.
اورا فقط به بینایی محدود نیست و ممکن است با احساس گزگز یا بی‌حسی در صورت یا دست و همچنین اختلال موقت در صحبت کردن همراه باشد. این علائم معمولاً به‌صورت تدریجی ایجاد می‌شوند و موقتی هستند.
3 – سردرد میگرنی
مرحله اصلی حمله معمولاً با درد سر همراه است.
ویژگی‌های معمول درد میگرنی عبارت‌اند از:
- درد ضربان‌دار یا تپنده
- شدت متوسط تا شدید
- درد در یک طرف یا هر دو طرف سر
- تشدید درد با فعالیت‌های معمول
- حساسیت به نور
- حساسیت به صدا
- تهوع
- گاهی استفراغ
مدت حمله میگرنی در بزرگسالان، در صورت درمان نشدن، معمولاً حدود ۴ تا ۷۲ ساعت است.
4 – مرحله پس از میگرن
بعد از پایان سردرد، ممکن است فرد احساس کند انرژی‌اش کاملاً تخلیه شده است.
برخی افراد در این مرحله دچار:
- خستگی
- گیجی
- ضعف
- کاهش تمرکز
- احساس کوفتگی
می‌شوند.
این مرحله نیز می‌تواند تا حدود یک روز ادامه داشته باشد.
آیا میگرن همیشه یک طرف سر را دردناک می‌کند؟
خیر. درد میگرنی در بسیاری از افراد یک‌طرفه است، اما ممکن است در هر دو طرف سر نیز ایجاد شود. بنابراین دوطرفه بودن سردرد به‌تنهایی نمی‌تواند میگرن را رد کند. مهم‌تر از محل درد، مجموعه علائم همراه، نحوه شروع سردرد، مدت آن و الگوی تکرار حملات است.
علت میگرن چیست؟
علت دقیق میگرن هنوز به‌طور کامل مشخص نشده است. با این حال، عوامل ژنتیکی و محیطی در ایجاد آن نقش دارند. تغییرات مربوط به فعالیت سیستم عصبی و مسیرهای انتقال درد، از جمله مسیر مرتبط با عصب سه‌قلو، در مکانیسم میگرن مورد توجه قرار گرفته‌اند. مواد شیمیایی عصبی مانند سروتونین و CGRP نیز در ایجاد و انتقال درد میگرنی نقش دارند. به همین دلیل نمی‌توان گفت میگرن فقط به علت «استرس»، «ضعف اعصاب» یا یک ماده غذایی خاص ایجاد می‌شود. در واقع، ممکن است چند عامل در کنار یکدیگر باعث شروع حمله شوند.
چه چیزهایی باعث شروع حمله میگرن می‌شوند؟
عواملی که می‌توانند باعث شروع یا تشدید حمله میگرنی شوند، در افراد مختلف متفاوت هستند. مهم‌ترین محرک‌های شناخته‌شده عبارت‌اند از:
استرس
استرس یکی از محرک‌های شناخته‌شده حملات میگرنی است. فشار کاری، مشکلات خانوادگی، اضطراب و حتی کاهش ناگهانی استرس پس از یک دوره پراسترس ممکن است در برخی افراد با شروع حمله همراه شود.
کم‌خوابی یا تغییر الگوی خواب
خواب ناکافی، خواب بیش از حد یا تغییر ناگهانی ساعت خواب می‌تواند در برخی افراد محرک میگرن باشد. داشتن برنامه خواب منظم می‌تواند به کنترل حملات کمک کند.
گرسنگی و حذف وعده‌های غذایی
خالی ماندن معده برای مدت طولانی می‌تواند در بعضی افراد باعث شروع سردرد میگرنی شود. به همین دلیل، داشتن وعده‌های غذایی منظم اهمیت دارد.
کم‌آبی بدن
مصرف ناکافی مایعات نیز می‌تواند در برخی افراد محرک سردرد و میگرن باشد.
نور شدید
نور بسیار شدید یا نورهای چشمک‌زن می‌توانند در برخی افراد حمله میگرنی ایجاد کنند.
صداهای بلند
صداهای شدید یا مداوم نیز ممکن است حمله را تحریک یا علائم موجود را تشدید کنند.
بوهای شدید
عطرهای قوی، دود، مواد شیمیایی و برخی بوهای دیگر در بعضی افراد باعث شروع حمله میگرنی می‌شوند.
تغییرات آب‌وهوا
تغییر فشار هوا یا تغییر شرایط آب‌وهوایی ممکن است در برخی افراد با شروع میگرن ارتباط داشته باشد.
کافئین
مصرف بیش از حد کافئین می‌تواند محرک میگرن باشد. از طرف دیگر، قطع ناگهانی مصرف کافئین در افرادی که به‌طور منظم مقدار زیادی کافئین مصرف می‌کنند نیز ممکن است باعث سردرد شود.
برخی غذاها
بعضی افراد متوجه می‌شوند که مصرف برخی مواد غذایی با حملات آنها ارتباط دارد. از جمله مواردی که در برخی افراد به‌عنوان محرک گزارش شده‌اند می‌توان به بعضی پنیرهای کهنه و غذاهای فرآوری‌شده اشاره کرد. اما نباید بدون دلیل تعداد زیادی از مواد غذایی را از رژیم حذف کرد؛ بهتر است ابتدا الگوی مشخصی بین مصرف یک ماده غذایی و حملات میگرنی ثبت شود.
میگرن در زنان
میگرن در زنان شایع‌تر است و تغییرات هورمونی می‌تواند روی حملات تأثیر بگذارد. برخی زنان متوجه می‌شوند حملات آنها در حوالی دوران قاعدگی بیشتر می‌شود. تغییرات هورمونی در دوران بارداری، یائسگی یا هنگام استفاده از بعضی داروهای هورمونی نیز ممکن است الگوی میگرن را تغییر دهد. اگر سردردهای جدید یا شدید در دوران بارداری ایجاد شوند، نباید آنها را صرفاً به میگرن نسبت داد و بهتر است توسط پزشک ارزیابی شوند.
انواع میگرن
میگرن را می‌توان بر اساس علائم و الگوی بروز به انواع مختلفی تقسیم کرد.
میگرن بدون اورا
در این نوع، فرد علائم معمول میگرن مانند سردرد ضربان‌دار، تهوع و حساسیت به نور و صدا را تجربه می‌کند اما اورای عصبی مشخصی قبل یا حین حمله ندارد. این نوع از میگرن بسیار شایع است.
میگرن با اورا
در این نوع، فرد قبل یا هم‌زمان با حمله دچار علائم موقتی عصبی می‌شود. اختلالات بینایی، گزگز یا بی‌حسی و مشکلات موقتی گفتاری از جمله علائم احتمالی اورا هستند.
میگرن مزمن
وقتی سردردها در تعداد زیادی از روزهای ماه و برای مدت طولانی رخ دهند، ممکن است فرد در محدوده میگرن مزمن قرار بگیرد. تشخیص میگرن مزمن باید توسط پزشک و بر اساس تعداد روزهای سردرد، مدت این الگو و ویژگی‌های سردرد انجام شود.
میگرن در کودکان
میگرن فقط مخصوص بزرگسالان نیست و کودکان و نوجوانان نیز ممکن است به آن مبتلا شوند. علائم کودکان ممکن است با بزرگسالان تفاوت داشته باشد و گاهی تهوع، استفراغ، حساسیت به نور یا صدا و درد شکمی برجسته‌تر باشند. اگر کودک مرتباً سردرد دارد، بهتر است علت آن توسط پزشک بررسی شود.
تفاوت میگرن با سردرد معمولی چیست؟
هر سردردی میگرن نیست. سردردهای مختلف می‌توانند علت‌ها و ویژگی‌های متفاوتی داشته باشند. میگرن معمولاً با درد ضربان‌دار یا تپنده، شدت متوسط تا شدید و علائمی مانند تهوع یا حساسیت به نور و صدا همراه است. در مقابل، برخی سردردهای تنشی بیشتر به شکل فشار یا احساس بسته شدن اطراف سر توصیف می‌شوند و معمولاً علائم همراه متفاوتی دارند. بنابراین تشخیص میگرن فقط بر اساس «شدید بودن سردرد» امکان‌پذیر نیست.
تفاوت میگرن و سینوزیت
میگرن و سینوزیت گاهی با یکدیگر اشتباه گرفته می‌شوند. هر دو می‌توانند با درد یا فشار در ناحیه صورت و سر همراه باشند. اما وجود گرفتگی بینی، ترشح چرکی، علائم عفونت و درد یا فشار مشخص در اطراف سینوس‌ها می‌تواند احتمال مشکل سینوسی را مطرح کند. از طرف دیگر، تهوع، حساسیت شدید به نور و صدا و درد ضربان‌دار بیشتر به نفع میگرن هستند. تشخیص دقیق، به مجموعه علائم و معاینه پزشکی بستگی دارد.
میگرن چگونه تشخیص داده می‌شود؟
تشخیص میگرن معمولاً بر اساس شرح حال و ویژگی‌های علائم انجام می‌شود.
پزشک ممکن است درباره موارد زیر سؤال کند:
- محل درد
- شدت درد
- مدت زمان هر حمله
- تعداد حملات
- زمان شروع سردرد
- علائم همراه
- وجود تهوع یا استفراغ
- حساسیت به نور و صدا
- وجود اورا
- سابقه خانوادگی
- داروهای مصرفی
- عوامل محرک احتمالی
میگرن معمولاً یک تشخیص بالینی است و آزمایش خون یا MRI به‌طور معمول برای «اثبات» میگرن لازم نیست؛ تصویربرداری بیشتر زمانی مطرح می‌شود که علائم غیرمعمول باشند یا پزشک به علت دیگری مشکوک شود.
آیا میگرن در MRI دیده می‌شود؟
در بسیاری از افراد مبتلا به میگرن، MRI مغز طبیعی است. علت این موضوع این است که میگرن بیشتر یک اختلال عملکردی در سیستم عصبی است و الزاماً تغییر ساختاری قابل مشاهده در MRI ایجاد نمی‌کند. بنابراین طبیعی بودن MRI به این معنی نیست که فرد میگرن ندارد.
درمان میگرن چگونه است؟
درمان میگرن معمولاً دو هدف اصلی دارد:
- کنترل حمله‌ای که شروع شده است.
- کاهش تعداد و شدت حملات در آینده.
انتخاب درمان به تعداد حملات، شدت علائم، بیماری‌های زمینه‌ای، داروهای مصرفی و شرایط فرد بستگی دارد.
درمان میگرن در زمان حمله
وقتی حمله شروع می‌شود، درمان زودهنگام در بسیاری از افراد می‌تواند مؤثرتر باشد.
استراحت در محیط تاریک و آرام
نور و صدا می‌توانند علائم میگرن را تشدید کنند. استراحت در اتاقی تاریک و آرام و در صورت امکان خواب کوتاه می‌تواند به کاهش علائم کمک کند.
کمپرس سرد
قرار دادن کمپرس سرد روی پیشانی یا ناحیه دردناک ممکن است برای بعضی افراد آرام‌کننده باشد.
مصرف مایعات
نوشیدن آب کافی به‌خصوص اگر فرد دچار کم‌آبی شده باشد، می‌تواند مفید باشد.
داروهای مسکن
برخی داروهای بدون نسخه مانند استامینوفن، ایبوپروفن، ناپروکسن یا آسپرین ممکن است برای برخی افراد مناسب باشند. اما انتخاب دارو باید با توجه به سن، بیماری‌های زمینه‌ای، داروهای دیگر و شرایط فرد انجام شود. مصرف بیش از حد داروهای مسکن می‌تواند خود باعث ایجاد سردرد ناشی از مصرف بیش از حد دارو شود.
داروهای اختصاصی میگرن
اگر داروهای معمولی مؤثر نباشند، پزشک ممکن است داروهای اختصاصی میگرن مانند تریپتان‌ها یا برخی داروهای جدیدتر را تجویز کند. این داروها برای همه افراد مناسب نیستند و باید توسط پزشک انتخاب شوند.
درمان پیشگیرانه میگرن
اگر حملات میگرنی مکرر، شدید یا ناتوان‌کننده باشند، پزشک ممکن است درمان پیشگیرانه را پیشنهاد کند.
درمان پیشگیرانه با هدف کاهش:
- تعداد حملات
- شدت سردرد
- مدت حملات
- نیاز به داروهای تسکین‌دهنده
انجام می‌شود.
گزینه‌های پیشگیرانه می‌توانند شامل برخی داروهای فشارخون، داروهای ضدتشنج، بعضی داروهای ضدافسردگی، داروهای هدف‌گیرنده CGRP و در برخی افراد تزریق بوتولینوم توکسین برای میگرن مزمن باشند. انتخاب درمان باید توسط پزشک انجام شود.
درمان خانگی میگرن
درمان خانگی به معنی جایگزین کردن روش‌های خانگی با درمان پزشکی نیست، اما بعضی اقدامات می‌توانند در کنترل علائم یا کاهش دفعات حملات کمک‌کننده باشند.
خواب منظم
هر روز تقریباً در یک ساعت مشخص بخوابید و بیدار شوید.
وعده‌های غذایی منظم
از حذف وعده‌های غذایی و گرسنگی طولانی‌مدت خودداری کنید.
آب کافی
در طول روز به اندازه کافی مایعات مصرف کنید.
فعالیت بدنی منظم
فعالیت هوازی منظم مانند پیاده‌روی، شنا یا دوچرخه‌سواری در برخی افراد می‌تواند به پیشگیری از میگرن کمک کند. بهتر است شدت فعالیت به‌تدریج افزایش پیدا کند، زیرا فعالیت شدید و ناگهانی در بعضی افراد می‌تواند محرک سردرد باشد.
مدیریت استرس
تمرینات تنفسی، مدیتیشن، آرام‌سازی و روش‌های مدیریت استرس ممکن است در کنترل حملات مؤثر باشند.
ثبت دفترچه میگرن
یکی از بهترین روش‌ها برای شناخت محرک‌های شخصی، ثبت حملات است.
در دفترچه میگرن می‌توانید بنویسید:
- چه زمانی سردرد شروع شد؟
- چقدر طول کشید؟
- شدت درد چقدر بود؟
- قبل از آن چه غذایی خوردید؟
- چقدر خوابیده بودید؟
- میزان استرس چقدر بود؟
- چه دارویی مصرف کردید؟
- چه چیزی باعث بهتر شدن علائم شد؟
این اطلاعات می‌تواند به پزشک نیز در انتخاب درمان مناسب کمک کند.
آیا میگرن درمان قطعی دارد؟
در حال حاضر برای همه افراد یک درمان واحد که میگرن را برای همیشه از بین ببرد وجود ندارد. اما می‌توان در بسیاری از افراد تعداد و شدت حملات را به میزان قابل توجهی کاهش داد. ترکیبی از اصلاح سبک زندگی، شناسایی محرک‌ها، درمان حملات و در صورت نیاز درمان پیشگیرانه می‌تواند به کنترل بهتر بیماری کمک کند.
آیا میگرن ارثی است؟
ژنتیک در ابتلا به میگرن نقش دارد. اگر یکی از اعضای نزدیک خانواده به میگرن مبتلا باشد، احتمال ابتلا در سایر اعضای خانواده نیز افزایش پیدا می‌کند. با این حال، داشتن سابقه خانوادگی به این معنی نیست که فرد حتماً به میگرن مبتلا خواهد شد.
آیا استرس باعث میگرن می‌شود؟
استرس می‌تواند یکی از محرک‌های مهم حملات میگرنی باشد، اما نمی‌توان گفت تمام میگرن‌ها ناشی از استرس هستند. میگرن یک اختلال عصبی پیچیده است و عوامل ژنتیکی، هورمونی، محیطی و سبک زندگی می‌توانند در آن نقش داشته باشند.
آیا قهوه برای میگرن خوب است یا بد؟
کافئین اثر پیچیده‌ای روی سردرد دارد. در بعضی افراد مقدار کمی کافئین ممکن است به تسکین سردرد کمک کند، اما مصرف زیاد کافئین یا تغییر ناگهانی میزان مصرف آن می‌تواند در برخی افراد باعث شروع یا تشدید سردرد شود. بنابراین بهتر است میزان مصرف کافئین در افراد مبتلا به میگرن منظم و متعادل باشد.
آیا خواب میگرن را خوب می‌کند؟
استراحت و خواب در محیط آرام و تاریک ممکن است به کاهش علائم حمله میگرنی کمک کند. اما خواب بیش از حد یا تغییر شدید برنامه خواب نیز می‌تواند در برخی افراد محرک میگرن باشد. بنابراین هدف، داشتن الگوی خواب منظم است، نه صرفاً خوابیدن طولانی هنگام بروز سردرد.
آیا میگرن خطرناک است؟
خود میگرن در بسیاری از افراد یک بیماری قابل کنترل است، اما هر سردرد شدیدی را نباید خودکار به میگرن نسبت داد. اگر سردرد ویژگی متفاوتی با سردردهای قبلی داشته باشد یا ناگهان با شدت بسیار زیاد شروع شود، نیاز به ارزیابی پزشکی دارد.
چه زمانی سردرد نیاز به مراجعه فوری به پزشک دارد؟
در صورت بروز هر یک از موارد زیر، مراجعه فوری پزشکی ضروری است:
- سردرد ناگهانی و بسیار شدید که در مدت کوتاهی به اوج برسد.
- سردرد همراه با ضعف یا بی‌حسی یک طرف بدن.
- اختلال شدید یا جدید در صحبت کردن.
- گیجی یا کاهش سطح هوشیاری.
- تشنج.
- اختلال جدید در بینایی.
- تب و سفتی گردن همراه با سردرد.
- سردرد پس از ضربه به سر.
- سردرد جدید و غیرمعمول در فردی که قبلاً سابقه چنین سردردهایی نداشته است.
- تغییر واضح در الگوی سردردهای قبلی.
برخی از این علائم می‌توانند نشانه مشکلات جدی‌تری مانند سکته مغزی، عفونت یا سایر بیماری‌های عصبی باشند و نباید صرفاً به میگرن نسبت داده شوند.
مصرف زیاد مسکن و میگرن
یکی از مشکلات مهم در افراد مبتلا به سردردهای مکرر، مصرف بیش از اندازه داروهای مسکن است. ممکن است فرد با شروع هر سردرد دارو مصرف کند، اما مصرف مکرر برخی داروها می‌تواند باعث ایجاد چرخه‌ای از سردرد و مصرف بیشتر دارو شود. به این وضعیت سردرد ناشی از مصرف بیش از حد دارو گفته می‌شود. اگر مجبور هستید مرتباً برای کنترل سردرد دارو مصرف کنید، بهتر است به جای افزایش خودسرانه مصرف دارو، با پزشک درباره درمان مناسب و احتمال نیاز به درمان پیشگیرانه مشورت کنید.
چگونه از حملات میگرنی پیشگیری کنیم؟
پیشگیری از میگرن برای هر فرد متفاوت است، اما رعایت چند اصل می‌تواند مفید باشد:
- خواب منظم داشته باشید.
- وعده‌های غذایی را حذف نکنید.
- آب کافی بنوشید.
- فعالیت بدنی منظم داشته باشید.
- استرس را مدیریت کنید.
- مصرف کافئین را کنترل کنید.
- از محرک‌های شناخته‌شده شخصی خود دوری کنید.
- دفترچه ثبت سردرد داشته باشید.
- از مصرف مکرر و خودسرانه مسکن‌ها خودداری کنید.
- در صورت تکرار زیاد حملات، برای درمان پیشگیرانه به پزشک مراجعه کنید.
اصلاح سبک زندگی در کنار درمان مناسب می‌تواند به کاهش تعداد و شدت حملات کمک کند.
سوالات متداول درباره میگرن
میگرن چیست؟
میگرن یک اختلال عصبی است که معمولاً با سردرد ضربان‌دار یا تپنده همراه است و می‌تواند باعث تهوع، استفراغ و حساسیت به نور و صدا شود.
میگرن چند ساعت طول می‌کشد؟
حمله میگرنی درمان‌نشده معمولاً بین ۴ تا ۷۲ ساعت طول می‌کشد، هرچند مراحل قبل و بعد از سردرد می‌توانند مدت بیشتری ادامه داشته باشند.
آیا میگرن قابل درمان است؟
میگرن در بسیاری از افراد قابل کنترل است. درمان مناسب می‌تواند تعداد و شدت حملات را کاهش دهد، اما یک درمان قطعی واحد برای همه افراد وجود ندارد.
آیا میگرن ارثی است؟
بله، عوامل ژنتیکی در ابتلا به میگرن نقش دارند و داشتن اعضای خانواده مبتلا می‌تواند احتمال ابتلا را افزایش دهد.
آیا میگرن باعث تهوع می‌شود؟
بله. تهوع و گاهی استفراغ از علائم شایع حمله میگرنی هستند.
آیا میگرن فقط یک طرف سر است؟
خیر. اگرچه درد میگرن اغلب یک‌طرفه است، اما ممکن است هر دو طرف سر را درگیر کند.
اورای میگرن چیست؟
اورا مجموعه‌ای از علائم عصبی موقتی است که ممکن است قبل یا هم‌زمان با حمله ایجاد شود و می‌تواند شامل اختلالات بینایی، گزگز، بی‌حسی یا اختلال موقت گفتاری باشد.
آیا میگرن با MRI مشخص می‌شود؟
میگرن معمولاً بر اساس علائم و شرح حال تشخیص داده می‌شود و MRI به‌طور معمول برای تشخیص خود میگرن لازم نیست. تصویربرداری زمانی انجام می‌شود که علائم غیرمعمول باشند یا پزشک به علت دیگری مشکوک باشد.
بهترین درمان میگرن چیست؟
یک درمان واحد برای همه افراد وجود ندارد. بسته به شدت و تعداد حملات، ممکن است از درمان‌های تسکین‌دهنده هنگام حمله، درمان‌های پیشگیرانه و اصلاح سبک زندگی استفاده شود.
آیا مصرف زیاد مسکن می‌تواند میگرن را بدتر کند؟
بله. مصرف مکرر برخی داروهای مسکن می‌تواند باعث سردرد ناشی از مصرف بیش از حد دارو شود.
چه زمانی برای میگرن به پزشک مراجعه کنیم؟
اگر سردردها مکرر، شدید، ناتوان‌کننده یا متفاوت از گذشته شده‌اند، بهتر است توسط پزشک بررسی شوند. سردرد ناگهانی و بسیار شدید یا سردرد همراه با ضعف، بی‌حسی، اختلال گفتار، تشنج، گیجی، تب و سفتی گردن نیازمند ارزیابی فوری است.
جمع‌بندی
میگرن یک اختلال عصبی شایع است که می‌تواند با سردرد ضربان‌دار، تهوع، استفراغ و حساسیت به نور و صدا همراه باشد. در برخی افراد نیز قبل یا حین حمله، علائم عصبی موقتی تحت عنوان «اورا» ایجاد می‌شود. استرس، تغییرات خواب، گرسنگی، کم‌آبی، بعضی بوها، نور شدید، تغییرات آب‌وهوا و برخی مواد غذایی می‌توانند در افراد مستعد، حمله میگرنی را تحریک کنند. درمان میگرن معمولاً شامل دو بخش است: کنترل حمله فعلی و پیشگیری از حملات آینده. استراحت در محیط تاریک و آرام، مصرف کافی مایعات و برخی داروهای مناسب می‌توانند به کنترل حمله کمک کنند. در افرادی که حملات مکرر یا شدید دارند، پزشک ممکن است درمان پیشگیرانه را در نظر بگیرد. اگر سردردها مکرر شده‌اند، الگوی آنها تغییر کرده یا زندگی روزمره را مختل می‌کنند، بهتر است برای تشخیص دقیق و انتخاب درمان مناسب به پزشک مراجعه شود.
